

AntropometrÃa
La evaluación antropométrica es un conjunto de mediciones corporales, que nos pueden ayudar a obtener el porcentaje y los kilogramos de...


Mesoterapia.
La mesoterapia es una terapia alternativa que consta de microinyecciones en zonas donde la grasa se acumula, las funciones que tiene es...


Anemia en la mujer fitness.
Si eres una Chava súper atlética debes poner atención a esta nota informativa.La mayorÃa de mujeres atletas tienen deficiencia de hierro...


¿Porqué son tan importantes las frutas?
Toda la vida hemos escuchado que el consumo de las frutas es muy iomportante ¿Porqué? no te despegues del blog, en unos dÃas lo sabrás.


Trastornos de la alimentación en atletas.
Muchos atletas sufren de trastornos de la conducta alimentaria y no nos damos cuenta, detrás de tanto entrenamiento, dieta y ambiente en...


Función de algunos suplementos.
La función de muchos suplementos es completar el requerimiento ya sea de vitaminas, minerales, macro nutrimentos o el requerimiento...